إذا توافقت فيك هذه الشروط .. فأنت شخص قوي


المرونة بالتفكير تميز صاحب الشخصية القوية و تمكنه من إدارة المشاكل بنجاح، و الشخصيات القوية تدرك أن لكل مشكلة حل و أن الظروف الصعبة هي تعتبر مشاكل مؤقتة و سيتم تجاوزها مع الوقت. كمـا أن من يهتم ببناء شخصية قوية لا يترك المشاكل عالقة دون حل و يثق بقدرته و مرونته على تجاوزها.

من الممكن أن تكون المرونة وراثية تنتقل عبر الجينات ومن الممكن أن تكتسب من خبرات الحياة.

علامات تدل على قوة  الشخصية:

1 الإعتراف بالخطأ و التّعلُّم منه

المبادرة في الإعتراف بالخطأ هي من شيم الأقوياء ، والاعتذار عنه بصدق من أهم دلالات قوة الشخصية ، فلا يجرؤ ضعيف على مثل هذه الخطوة السامية ، و صاحب الشخصية القوية يعلم أنه بوقوعه في هذا الخطأ أخذ فرصة جديدة في تعلم مهارة تمكنه من عدم الوقوع بمثل هذا في المرات القادمة.

2 التقييم الذاتي المستمر :

إن من يتمتع بشخصية قوية يضع خطة واضحة للإرتقاء بشخصيته ، و يحدد ماهي الصفات التي يرغب أن يضيفها لقائمة مهاراته والتي ستكمنه من الإصلاح من نفسه و من حوله ، مثل : اكتساب مهارة التحدث أمام الجمهور دون خوف فيسعى للبحث عن طريق الانترنت و رصد نقاط القوة في شخصيته التي ستعينه ، و يلجأ لحضور الدورات التدريبية التي تقويه في هذا المجال.

3 التركيز على إيجاد حلول بدلاً من خلق أعذار:

أن تضيء شمعة خير لك من أن تلعـن الظلام ، فعدم تقبل الأعذار و السعي نحو صناعة الحلول المبتكرة تيسر كل العوائق الصعبة.

4 عدم السماح للمخاوف بالسيطرة عليه بل يقطع التفكير بها ليؤكد لنفسه قدرته على خوض التجربة.

5 ضبط الانفعالات و عدم السماح للمؤثرات الخارجية كالإنتقادات بالتأثير على اتجاهاته.

6 كسب قلوب الناس و التعامل معهم بطريقة مهذبة و إنزال الناس منازلهم بحيث يعرف كيف يصل لقلب الصغير و الكبير.

7 مد يد العون و المساعدة للآخرين عند الحاجة.

من الممكن كذلك تعلُّم كيفية أن يكون الشخص أكثر مرونة وتَقَبُّلًا للتغييرات التي تحدث في الواقع من خلال وضع الخطط المستقبلية باستمرار، والإيمان بالذات .

المراجع: : 1

إن كانت لديك قصة تريد أن تشاركها مع العالم، فأرسلها عبر الايمايل التالي story@librabuzz.com
شارك مع أصدقائك

ياسمين نصار

حاصلة على شهادة البكالريوس في علم النفس ، أحبذ الكتابة عن المشكلات والظواهر الاجتماعية التي تدور حولنا ، أؤمن بأنك إن وضعت بصمتك ضمن نطاقك الخاص يعني أنك أضفت شيئا جديدا لهذا الكوكب