Skip to content Skip to footer

 عجوز تجاوز عمرها القرن بسبع سنوات تكشف سر سعادتها و بقائها على قيد الحياة طوال هاته المدة

طارق الحجام

يتبادر الى اذهاننا ذلك السؤال الذي بات عنوان العديد من الكتب، كيف اكون سعيدا ؟!كيف اعيش مرتاحا ؟!طرق الحفاظ على صحتنا! كيف اعيش حياة طويلة ؟!لكن دائما ما تصيبنا الخيبة بعد قراءتها، لانها لا تفي بالغرض.

لكن ما رايك بان تتابع تجربة شخصية لعجوز عاشت لاكثر من قرن ،و تعرف منها سر السعادة و العمر الطويل ؟!

السيدة لويز التي بلغت هذا الاسبوع من العمر 107، لخصت سر حياتها المديدة، لا بالصحة الجيدة ،ولا بالنظام الغذائي المتوازن ،ولا حتى بالجينات او الحظ السعيد، انما بشيء ابسط بكثير من كل هذا:

ا لا و هو انها لم تتزوج اطلاقا .

احتفال بميلاد لويز

ولدت لويز في عام 1912 في هارلم ، نيويورك ، وانتقلت إلى برونكس عندما كانت في الرابعة عشرة من عمرها ،و واصلت العيش هناك  .

قامت لويز بالاحتفال بعيد ميلادها 107 ،في مركزها المحلي بحفل حضره اكثر من 100 شخص .كما صرحت لل WCBS  ان :”لديها المزيد بعد من الافراد ” ،حيث ادلت بسرها و هي تقول :

اعتقد ان سر 107 هو اني لم اتزوج قط،

كما عبرت عن رغبة اختها بان لا تتزوج هي الاخرى، اذ ان شقيقتها ايضا قد بلغت مئة عام .

يومياتها

شاركتنا لويز يومياتها، اذ انها لا تزال

تقوم ببعض التمارين ،و كذلك الرقص ،كما اخبرتنا انها ستلعب البنغو بعد الغذاء.

و عليه فيومها لا يسمح لها سوى بالاستمتاع بالكثير من النشاط .

حالتها الصحية

بالطبع لا يمكننا ان نختلف عن دور الصحة الجيدة في هذا العمر المديد، اذ ان شقيقة لويز لا تاخذ اي دواء ،بينما تاخذ لويز

حبوب ضغط الدم و حسب .

على الارجح هذا لا يعني ان لويز تتمتع بصحة خارقة للطبيعة ،فلقد ترك العمر عليها اثره ، اذ انها

مصابة بالعمى القانوني، كما حاربت الالتهاب الرئوي و حينما كانت بعمر 103 نجت من اعتداء و سرقة بمبنى شقتها .

نظامها الغذائي

اعطت لويز الفضل لهذا العمر الى نشأتها الايطالية، حيث تقول:

الطعام الايطالي جيد جدا ،الى جانب كونها تمتنع عن الصودا و الكعك .

اذا فحتى نظامها الغذائي الجيد كان عاملا مساعدا لوصولها لهذا السن .

اراء حول لويز

تقول صديقة لويز “ديبورا ويتاكر”:

” ليس للويز كرسي متحرك ، ولا حتى عصا للمشي، كما انها تتسوق بنفسها انها فعلا رائعة”

كما قيل عنها ايضا : بارك الله في هذه المرأة المدهشة التي يبلغ عمرها 107 سنوات .اليوم! حفلة كبيرة مع أصدقائها وعائلتها في برونكس. الكثير من مفاتيح العيش لفترة طويلة – بما في ذلك تناول الطعام الإيطالي والرقص ، وأكدت على عدم الزواج مطلقا.

في حين قالت عائشة باريلون ، المديرة العليا لـ JASA ، التي تدير المراكز العليا في جميع أنحاء مدينة نيويورك عن لويز:

أعتقد أن ارتباطها بجيرانها في المجتمع وأيضًا صديقاتها هنا في المركز الرئيسي يساعد في استمرارها.

اكبر معمرة في امريكا

وفقا لشبكة سي إن إن :أكبر امرأة في أمريكا هي” أليليا ميرفي” ، البالغة من العمر 114 عامًا .و هي أيضًا تعيش في هارلم ، حيث نشأت لويز .اذا فلويز تخطو نفس خطاها .

و عليه تبقى الاعمار بيد الله لكن دائما ما بامكاننا صنع اقدارنا بايدينا، اذ لا ضير من الاهتمام بصحتنا و اعطاء وقت لبعض التمارين التي تضفي نشاطا لحياتنا .و هذا لن يعود علينا سوى بالنفع .